Boty Therafit mi znatelně zmírnily bolesti kolen a zad

Zůstat aktivní je pro mě nejvyšší prioritou – zvláště teď, když jsem dosáhl středního věku – takže cvičím třikrát až čtyřikrát týdně a chodím třikrát denně. (Můj pes trvá na tom druhém.) I když vím, že cvičení je pro mé tělo dobré, může si vybrat daň na mých kolenou, spodní části zad a chodidel, zejména proto, že nechodím vždy ve správných botách a mám tendenci nosit tenisky déle, než bych měl.

Když jsem slyšel zvěsti o botách Therafit, které tvrdí, že zmírňují bolesti nohou, kolen a zad a jsou schváleny Americkou podiatrickou lékařskou asociací, chtěl jsem zjistit více o tom, jak fungují – a vyzkoušet si je na vlastní kůži.

Tenisky Therafit, pracovní a neformální obuv, sandály a pantofle, to vše se skládá z vícevrstvého designu, který podporuje, vyrovnává a stabilizuje chodidla. Podle společnosti nošení bot snižuje nadměrný pohyb, nadměrnou pronaci, supinaci, vychýlení a namáhání nohou, což může pomoci zmírnit plantární fasciitidu, bolesti paty a klenby, tendinitidu, běžecké koleno, dlahy na bérci, bolesti zad a další bolestivé stavy.

Jak říká společnost: “Když jsou vaše nohy šťastné, je šťastné celé vaše tělo.”

Zatímco vrstvený design je společný pro všechny boty značky, osobní pohodlí je také zohledněno prostřednictvím detailů, jako jsou vyjímatelné ortopedické EVA vložky (kromě sandálů) pro ty, kteří nosí na zakázku vyrobené protetiky, a svršky s nastavitelnými pásky nebo tkaničkami, aby se přizpůsobily hrbolkům nebo jiným nepravidelnostem chodidla.

podobné příspěvky

Hvězdou přehlídky obuvi jsou však patentované adaptéry systému osobního komfortu Therafit, trojice gumových adaptérů připomínajících kolíky, které lze přidat nebo odstranit z patního klínu tlumícího nárazy a upravit tak úroveň odpružení a ochrany proti nárazu.

„Jedním z klíčových faktorů při úlevě od bolesti a maximalizaci pohodlí je schopnost boty absorbovat a rozptýlit dopad každého kroku,“ říká Moises Egozi, generální ředitel společnosti Therafit. „Pokud potřebujete pevnou oporu, je ideální nechat všechny vložky nasazené. Pokud potřebujete měkkou patu, ideální pro odstranění zátěže z nohy, vyjměte všechny adaptéry. Pokud potřebujete polotuhou podporu, dva adaptéry jsou klíčové.“

Další plus: Therafit ví, že ženské nohy nejsou jen menší verze mužských. „Naše tvary dámských bot jsou navrženy pro ženskou nohu, na rozdíl od jiných značek, které používají unisex tvary bot,“ říká Egozi.

Co se stalo po třítýdenním nošení bot Therafit?

Vzhledem k tomu, že mým hlavním problémem je bolest v dolní části zad a bolest kolen po cvičení (zejména po intenzivním tréninku), rozhodla jsem se nosit na všech svých procházkách sportovní volnočasovou obuv Sienna Women’s Side Zip Sport Casual Shoe (150 $) a na všechna cvičení po dobu tří týdnů dámské tréninkové tenisky Aria (160 $).

Za prvé, musím přiznat, že v minulosti jsem se vyhýbal nošení bot s touto úrovní podpory, protože mají tendenci vypadat… ortopedicky. Ale Therafit (naštěstí) má celou řadu stylových stylů a obzvlášť se mi líbily moje šedé sieny s leopardím vzorem.

Můžu upřímně říct, že oba páry bot byly jedny z nejpohodlnějších, jaké jsem kdy měl. Když jsem si Arias poprvé oblékla do posilovny, doslova jsem měla pocit, jako bych chodila na vzduchu. “Leg day” je obvykle můj nejméně oblíbený, ale odpružení, které mi boty poskytly při dřepech, výpadech a sezeních na stěně, mi přišlo tak dobré, že jsem dělal další série.

I když Sienna není tak pohodlná – konkrétní detaily se mohou lišit podle modelu bot, ale všechny mají základní komfortní technologii, říká Egozi – rozhodně mě podpořily a zmírnily dopad, když moje nohy dopadly na chodník, ve srovnání s tím, na co jsem zvyklý z jiných bot. Bonus navíc: boční zipy na Sienně mi umožňují je rychle nazout a sundat, aniž bych musel zavazovat a rozvazovat tkaničky.

Mou oblíbenou funkcí byly adaptéry Personal Comfort System, které mi umožnily upravit boty tak, aby vyhovovaly mé energetické úrovni a úrovni aktivity. Pokud by byl běh mým hlavním cvičením toho dne, vyndal bych všechny adaptéry, abych dosáhl náročného „minimálního“ pocitu; Kdykoli jsem byl unavený nebo bolestivý, adaptéry byly znovu vloženy, aby lépe podporovaly chůzi. Obdobně jsem systém používal při tréninku – žádné adaptéry na boxerské tréninky, kde raději „cítím“ půdu pod nohama; Všechny tři adaptéry zemřely při silovém tréninku (zejména v den nohou).

Boty také prošly svou největší zkouškou: za tři týdny jsem neměl žádné bolesti kolena po tréninku a moje časté bolesti v kříži se znatelně zlepšily. Budu je nosit i nadále na sport a procházky a pokud moje práce vyžaduje být celý den na nohou, určitě bych je zkusila i do práce. Přestože jsou boty drahé, díky adaptérům je to skoro jako dostat dva nebo tři páry v jednom. Přidejte k tomu úlevu od bolesti a zvýšení pohodlí a podpory. Podle mého názoru je Therafit o krok napřed před většinou ostatních značek.