Je synchronizace tečky mýtus? To říkají lékaři

Není to jen záležitost televize: Heather Bartosová, porodní lékařka v Texasu, říká, že průzkum z roku 1999 jednou zjistil, že “téměř 70 procent žen uvedlo, že cítí, že jejich menstruační cykly jsou synchronizované. Jako někdo, kdo žil na koleji, jsem” Jsem si jistý, že jsem se během jejího prvního ročníku cítil stejně.

Doslova každý odborník na menstruační zdraví vám však potvrdí, že synchronizace periody je jen o málo víc než městská legenda. Představte si to jako velkou nohu vagíny. Ale odkud to pochází… a proč stále věříme?

Počátky dobové synchronizace

Nejprve rychlý úvod k tomu, co máme na mysli, když vlastně mluvíme o periodické synchronizaci: „To neznamená [that people’s menstrual cycles] “Přesně se řadí, začínají přesně ve stejnou dobu, ale postupem času se k sobě přibližují,” říká Dr. bartos

Těžko přesně říct, kde se vzal mýtus o „menstruační synchronii“, jak se tomu odborně říká, ale jedním z prvních lidí, kteří tento fenomén zkoumali, byla badatelka Martha McClintock. Studovala feromony u myší a zjistila, že sociální skupiny mohou ovlivnit myší cyklus říje (termín pro reprodukční cyklus zvířete); Rozhodla se zjistit, zda je to stejné i u lidí.

podobné příspěvky

Ve svém článku publikovaném v roce 1971 vydání časopisu PřírodaZjistila, že po prozkoumání 135 různých žen ve věku od 17 do 22 let, které všechny žily na stejné koleji na vysoké škole pro ženy, došlo k výraznému nárůstu „synchronizace“ (což nazvala snížení rozdílu mezi definovanými údaji) . lidé, kteří měli menstruaci) mezi spolubydlícími a blízkými přáteli. Proto došla k závěru, že „Synchronizace a represe ve skupině žen žijících společně na koleji naznačují, že sociální interakce může mít silný dopad na menstruační cyklus.“

Co by mohlo vysvětlit tento jev? “Současná teorie je, že vylučujeme feromony, chemikálie schopné aktivity podobné hormonům,” říká Dr. bartos Podle této teorie mohou tyto feromony ovlivnit hormony jiných lidí, aby lépe odpovídaly jejich cyklům. “Někteří navrhli, že menstruační cykly jsou těsněji sladěny s měsíčními cykly – typický lunární cyklus je asi 29,5 dne, což je ironicky blízko délce ženského cyklu – ale ty se ve vědecké komunitě nikdy neujaly,” dodává.

Odhalit mýtus

Dr Bartoš říká, že vědecká komunita je k menstruační synchronii dost skeptická. Je to relativně málo prostudovaná oblast výzkumu a mnoho studií, které existují, bylo kritizováno za to, že jsou, abych použil nesmrtelná slova blázenPete Campbell: “To není skvělé, Bobe!”

Recenze University of Missouri z roku 1992 nalezla vážné nedostatky v McClintockově metodologii, stejně jako čtyři následné studie, které nedokázaly reprodukovat její zjištění. Například v každém z těchto případů se vědci řídili McClintockovým návrhem a použili „nesprávný postup pro stanovení počátečního absolutního rozdílu mezi subjekty“. Překlad: Nepochopili jste rozdíly v datech začátku období. Při opravě těchto chyb byla statistická významnost výsledků „odstraněna“. Scientific American hlášeny v roce 2007.

V roce 2017 se aplikace Clue pro sledování období rozhodla odpovědět na tuto otázku jednou provždy. Clue ve spolupráci s profesorkou Oxfordské univerzity Alexandrou Alvergne provedla průzkum mezi svými uživateli a zeptala se jich, zda si myslí, že jejich cykly byly synchronizovány s někým jiným, například s přítelem, spolubydlícím nebo sestrou, kteří aplikaci také používali. Po zúžení 1 500 odpovědí, které obdrželi, na 360 párů s alespoň třemi podobnými cykly, provedli statistickou analýzu na základě dat, která účastníci zadali do aplikace. Výzkumný tým Clue zjistil, že pouze 79 z těchto párů zaznamenalo skutečné zkrácení doby mezi daty začátku období. Místo toho Clue zjistil, že 273 párů (zbylých 80 procent) zažilo a větší Rozdíl v datech zahájení cyklu na konci studie a na začátku – což znamená, že cykly uživatelů byly ve skutečnosti různé a nesynchronizované.

“Je velmi nepravděpodobné, že by synchronizace cyklu byla skutečným fenoménem,” řekla Marija Vlajic, datová vědkyně z Clue. Stráž v roce 2017 o studii. „Ve vzorku, který jsme měli, nebyla žádná menstruační synchronizace. Provedli jsme také nějaké statistické testování a zjistili jsme, že rozdíl v cyklech se ve skutečnosti zvyšuje. To neznamená, že páry nejsou synchronizované – to znamená, že se nikdy nesynchronizovaly.”

Proč mi to stále připadá tak skutečné

Ale počkejříkáš, Tohle se mi úplně stalo, přísahám! Nebojte se, i já jsem měl problém přijmout tuto pravdu. “Tolik žen mi říká, že je to pro ně a jejich domácnost skutečná událost,” říká Dr. bartos

Ale existuje pro to jednoduché vysvětlení: protože většina lidí s dělohou má cyklus mezi 26 a 31 dny, je to určitě tento případ nějaký Přesahy – měsíc má přece jen omezený počet dní.

“Je pravděpodobné, že se ženské cykly mění kvůli stresu nebo nedostatku spánku,” říká Dr. bartos Vezměte si mě jako příklad: Na vysoké škole jsme se sestrami pravděpodobně žily v mnoha ohledech podobným životním stylem (ahoj, pozdní noční „studijní sezení“ s alkoholem, energetickými nápoji a levnou pizzou!), což může přispívat k „vnímané synchronizaci cyklů“, říká dr bartos “Ale s čísly může existovat určitý stupeň náhodnosti.”

Také, když se shodíte s někým v těsné blízkosti, je pravděpodobnější, že zaznamenáte vzory, které ve skutečnosti neexistují. Pravděpodobně je snazší vzpomenout si na dobu, kdy jste se svým spolubydlícím seděli na pohovce a vdechovali koblihy, protože jste oba měli PMS ve stejnou dobu, než vzpomínat na všechny časy, kdy jste neměli.

Přes to všechno mýtus přetrvává. Výzkumná práce v časopise z roku 2016 Reprodukční zdraví žen spekuluje, že myšlenka synchronizace period je tak přitažlivá, protože vytváří pocit solidarity mezi lidmi s periodami. „Bez ohledu na to, zda vědecké důkazy podporují skutečnou existenci menstruační synchronie, převažující víra žen v menstruační synchronii souvisí s jejich potřebou cítit solidaritu s ostatními ženami,“ píší autoři studie. Období jsou v zásadě něčím, co zažívá většina lidí narozených v děloze, tvrdí, a myšlenka, že by se lidské cykly mohly skutečně synchronizovat, by mohla být považována za důkaz jejich společného pouta mimo biologické základy. Toto vnímané spojení (ať už jde o skutečnost nebo fikci) by mohlo proměnit dobovou zkušenost, kterou společnost běžně vnímá jako „hanebnou“ a trapnou, v něco více posilujícího a pozitivního.

Neexistuje tedy mnoho vědeckých důkazů, které by podpořily myšlenku synchronizace období. Ale na konci dne není nic špatného na tom, když si utřete trochu sdílené menstruační bolesti. Pokud vy a váš nejlepší přítel máte křeče ve stejnou dobu, považujte to za vestavěnou výmluvu, abyste si nalili víno a postavili se do fronty na tuto epizodu euforie Vždycky jste se chtěli dívat na HBO a jen tak odpočívat. Zasloužíš si to, tečka.

Chcete více moderního obsahu? Zde je důvod, proč byste se během menstruace neměli bát plavat v moři, a některé z nejčastějších dotazů na měření, na které odpovídali gynekologové.