May 22, 2024

Vintage New York City Balet Workouts Make Me Miss the City| Dobře + dobře

EUž předtím byl New York City Ballet něčím vzácným a vyhledávaným. Viděl jsem to osobně jednou za rok s rodinou uprostřed zimy. Procházeli jsme se po přeplněné Páté avenue, zatímco jsme nakupovali s davy, a občas jsem si našel chvilku, abych ocenil, jak se všem podařilo zbavit se předstírané lhostejnosti a projevit úžas nad tou podívanou.

Když jsme pokračovali nahoru Pátou, moje rodina pro mě zpomalila tempo, když jsme dorazili na náměstí. Šel jsem svižně (dobře, někdy tak svižně, že jsem mohl skočit), abych viděl zarámovaný portrét Eloise v hale. Zastavil jsem se a sledoval, jak společenské typy v Palm Court odhazují směny na čaj, než jsem si uvědomil, že mě moje rodina opustila.

Nakonec, jakmile jsme se našli, šli jsme dál a proplétali jsme se kolem davů, které se z nějakého důvodu vždy shromažďují u ústí Central Parku – fotili jsme a tvořili překážky (abych byl upřímný, taky mi chybí).

Prošli jsme kolem kolotoče a pár minut na něj zírali, zatímco moje nohy ucítily nesmírnou bolest způsobenou podpatky, které nosím jednou za rok právě pro tuto příležitost. Nakonec jsme zamířili na západ přes zbytek Central Parku, abychom dosáhli našeho konečného cíle: Lincoln Center. Moji sourozenci a já jsme odpočívali na okraji fontány a můj otec se nás snažil přimět, abychom se usmívali kvůli fotkám, když jsme byli všichni oblečeni v nedělním oblečení.

Když se lidé na nádvoří začali dívat na hodinky, šli jsme do sálu na velkou událost, balet. Na sedadle jsem s dietní colou za 9 dolarů v ruce natáhl krk a zíral na složitý a opulentní strop, dokud místnost neztichla, světla se neztlumila a orchestr nezačal tiše hrát, aby nás provázel tou podívanou.

Ale tentokrát se ty dny najednou zdají být daleko. Moje matka mezitím zemřela. Rok jsem neviděl svou rodinu. A byli jsme požádáni, abychom si zdřímli ve městě, které nikdy nespí

Ale tentokrát se ty dny najednou zdají být daleko. Moje matka mezitím zemřela. Rok jsem neviděl svou rodinu. A byli jsme požádáni, abychom si zdřímli ve městě, které nikdy nespí. Tato tréninková videa New York City Ballet jsou v tuto dobu nejblíže k pocitu baletního dne.

Nemohu uvést přesný rok, kdy bylo toto cvičení vydáno, ale google navrhuje snadný odhad někde/kolem roku 2003 – první vydání je na VHS. To přináší vydání k vyvrcholení Sex ve městě Fervor… to je jediné vysvětlení, které mám pro předmluvu Sarah Jessicy Parkerové na začátku tréninku.

Jakkoli je její vzhled bizarní, když to pozoruje v chladné izolaci mého bytu, má pravdu, když říká: “Přinese vám to zvláštní pocit milosti a pohody, něco, co bychom všichni mohli využít.”

Video se pak dostane k dobrým věcem. Dvě hodiny a deset minut (rozděleno na dva tréninky) mírně upraveného baletního cvičení. Nemohu vám říct názvy skladeb, které se třpytí na pozadí těchto videí, ale jsou rozkošné a skrývají zvuky mého těžkého dechu. Cvičení provádějí čtyři baletky – dvě ženy, dva muži, zatímco jejich tehdejší hlavní baletní mistr Peter Martins slovně vysvětluje a řídí kinetiku.

Cvičení je těžké a nohy mám v plamenech a v Lincoln Center jsem hodinu a půl. Už hodinu a půl New York City stále existuje tak, jak existuje v mé mysli.

Bez ohledu na obsah je video filmovým zázrakem. Baleríny jsou v jednoduchém velkém studiu bez rušivých vlivů. Kameraman zachycuje pohyby, abyste je mohli napodobit, ale také se stará o zachycení kouzla lidského pohybu. Obrázky a přiblížení jsou pečlivě zváženy a ukazují divákovi krásu něčeho tak jednoduchého, jako je prodloužení paže nebo zkroucení konečků prstů. Je to chvíle úlevy, když si pomyslím, že i moje tělo nese tuto efeméru.

Než začnu cvičit, vklouznu do krásného baletního trikotu ze síťoviny s návleky na nohy a saténovými pantoflemi. Pak absolvuji cvičení s namáhavým dýcháním a pocením způsobem, který mi připadá…nepřirozený. Cvičení je těžké a nohy mám v plamenech a v Lincoln Center jsem hodinu a půl. Už hodinu a půl New York City stále existuje tak, jak existuje v mé mysli.

Podívejte se na videa zde:

A vyzkoušejte také tento kardio trénink na tyči:

OH, ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje cvičení zdarma, slevy na oblíbené wellness značky a exkluzivní obsah Well+Good. Připojte se k Well+, naší online komunitě wellness insiderů, a okamžitě odemkněte své odměny.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *